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ADELGAZAR CON SPIRULINA

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ADELGAZAR SANAMENTE CON SPIRULINA

La primavera florece, el sol empieza a calentar y todos quieren lucir un cuerpo sano y andar livianos, pero las fiestas y la vida sedentaria siempre terminan regalando unos kilos de más.

Algunos pequeños cambios en su vida pueden causar un gran impacto en su salud y ayudar a perder peso y a tonificar sus músculos, sin importar su edad.

Pero ¿Cuál es el factor más importante para un cuerpo sano?

Según los expertos el factor más importante es el estado mental, seguido por la dieta y la actividad física. En materia de dieta, la ingesta nutrientes y calorías es determinante en el estado de salud del cuerpo.

Entonces ¿cómo tener una dieta sana?

Es muy importante asegurarse de recibir nutrientes como proteína, vitaminas y minerales que no esté acompañada con grasa saturada y radicales libres como en las golosinas y en la carne, sino acompañada con antioxidantes y otras sustancias benéficas para la salud como ácidos grasos (omega 3 y 6), disponibles en los vegetales y frutas.

Una manera sencilla para obtener una base de nutrientes y antioxidantes a diario son las Microalgas como Spirulina. Siendo organismos sencillos, guardan en sus células gran densidad de nutrientes y son altamente digestibles. En promedio, el cuerpo absorbe sobre un 85% de los nutrientes de Spirulina.

Otro punto importante es tonificar los músculos, porque éstos son los que metabolizan la energía y ayudan a quemar grasas. Para esto es importante una dieta alta en proteínas pero baja en grasas junto con ejercicio moderado, como caminar. La soja y otras fuentes vegetales, son buenas pero el cuerpo necesita mayor variedad de aminoácidos y importante completar los 22. Estos nutrientes se pueden encontrar en Spirulina, que tiene 18 aminoácidos y un 65% de proteína.

Acompañe su dieta con abundante agua y evite los alimentos con sal, deje que su cuerpo haga el trabajo de eliminar las toxinas acumuladas. Cuando el cuerpo disuelve grasas libera las toxinas atrapadas ahí y luego debe eliminarlas, por eso es importante asegurarse de tener antioxidantes como la Clorofila que está presente en todos los vegetales verdes y en las Microalgas.

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GANODERMA LUCIDUM / REISHI, CONTRA LA OBESIDAD

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Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo y no hay que confundirla con sobrepeso.

La obesidad no sólo nos afecta a nivel estético. Se ha convertido en un serio problema de salud pública, ya que el 57% de la población padece de ésta enfermedad. Un exceso de grasa, puede comprometer el normal funcionamiento de muchos órganos vitales.

Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres.

El consumo regular de Ganoderma lucidum ataca el problema más peligroso de la obesidad como es la hiperlipidemia plasmática (exceso de grasas en la sangre).

El hongo Reishi ayuda a prevenir la obesidad al detener el movimiento de la glucosa en las células grasas. Contiene ácidos ganodéricos que inhiben la síntesis de colesterol endógeno, el LDL (colesterol malo) y los triglicéridos.

Por tanto, seguir una dieta sana, hacer ejercicio regularmente, y consumir el hongo Reishi nos ayudará a combatir la “peligrosa” obesidad.

Finalmente.... La Verdad

Usted no está con sobrepeso "PORQUE COME MUCHO"!!!...

Usted está con sobrepeso "PORQUE NO COME SUFICIENTE"!!!...

Así es... Usted no come suficiente... de algo esencial.

A su cuerpo le falta algo que necesita para mantenerse fuerte y saludable: “ Nutrientes”.

Por lo tanto ... Para sobrevivir y vivir con la cantidad y calidad de nutrientes que usted le ha dado, su cuerpo hace tres cosas.

PRIMERO : Su metabolismo se reduce para hacerlo menos activo. Esto le ayuda a conservar energía y a preservar los escasos nutrientes con que cuenta. Razón por la cual usted siente fatiga o Cansancio.

SEGUNDO: Como resultado de la reducción de su metabolismo, usted empieza a acumular mas masa grasa porque su cuerpo piensa que este tiene hambre. ( Y así es)

TERCERO : Cuando su cuerpo está deficiente en nutrientes (hasta un pequeño micro-nutriente que necesita, por ejemplo, para su cabello), "prende un botón de hambre y antojos", esperando que usted coma los nutrientes que hacen falta. Por supuesto, Usted usualmente come una galletita, comida rápida, o la misma "comida pobre en nutrición" la cual es la responsable de las deficiencias desde el principio. Por lo tanto usted continúa con el problema y además deteriora su salud y fuerza vital, y continúa ganando peso.

Hacer dietas, saltarse comidas, controlar el deseo de comer, programas de intercambio de comidas, inyecciones, teorías de la luna...., clínicas de control de peso, controladores del apetito, drogas estimulantes, hipnosis, acupuntura, etc... solo tratan el síntoma .. el cuerpo empeorará debido a la disminución de más nutrientes como resultado de la reducción del consumo de alimentos.

ADEMÁS: Simultáneamente a la perdida de masa grasa se produce una importante pérdida de masa muscular. Cuando recuperas el peso perdido (Efecto Yo-Yo ó rebote) solo recuperas grasa!

(A menos que haga ejercicios locamente), por lo tanto termina "rechoncho y/o con cuerpo de gelatina" que es una peor condición que cuando comenzó. Como si fuera poco, su salud comienza a fallar porque usted tiene menos nutrientes para la reparación de las Células ... que es la causa inicial de que ganará peso desde el

principio. (Más hambre!!)

¿CUÁL ES LA SOLUCIÓN?

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Usted necesita eliminar la causa del sobrepeso al nivel Celular. Esto le permitirá eliminar la grasa de una forma saludable y mantenerla fuera para siempre.

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DXN Ganoderma y el hipotiroidismo

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DXN Ganoderma y ¿Qué es el hipotiroidismo, ¿cómo es causada Y Quién es probable que sufra de ella?

El hipotiroidismo. Es un término que a menudo se oye cuando la gente está luchando para bajar de peso, pero lo que es, ¿cómo lo consigue y, lo más importante, ¿cómo se trata?

¿Qué es el hipotiroidismo?

En sus términos más simples, el hipotiroidismo es una condición donde hay un nivel reducido de tiroxina (hormona tiroidea) en la sangre. Como esta hormona es responsable de mantener el metabolismo del cuerpo de funcionar correctamente, si usted no tiene la cantidad correcta, usted no es sólo es probable que experimente un aumento de peso, sino toda una serie de otros síntomas también. La tiroxina se produce en la glándula tiroides, una glándula en forma de mariposa pequeña que se encuentra en el cuello, justo en frente de la tráquea. Si la tiroides no produce suficiente tiroxina, las funciones de su cuerpo comienzan a disminuir.

¿Quién es probable que sufren de hipotiroidismo?

Desafortunadamente las mujeres tienden a sufrir de hipotiroidismo más que los hombres, con 1 de cada 50 mujeres que se espera desarrollar la enfermedad en comparación con 1 de cada 1.000 hombres. Si bien generalmente se desarrolla en la edad adulta, cada vez más frecuente con el aumento de años, puede ocurrir a cualquier edad y cualquier persona puede verse afectada, con algunos niños que nacen con hipotiroidismo congénito.

¿Cuáles son los síntomas de hipotiroidismo?

Hay una serie de síntomas comunes que se asocian con una tiroides hiperactiva. Estos incluyen sentirse más cansado que, aumento habitual de peso, retención de líquidos, dolor muscular, piel seca, cabello sin vida y sensación de frío, aunque no experimentará necesariamente todos ellos al mismo tiempo. También hay algunos síntomas menos comunes, incluyendo la pérdida de deseo sexual, el síndrome del túnel carpiano y una voz ronca.
¿Cómo se hizo?

La principal causa de hipotiroidismo en los EE.UU. es enfermedad autoinmune, conocida como enfermedad autoinmune o Tiroiditis de Hashimoto, donde los anticuerpos producidos por el sistema inmune se unen a la glándula tiroides y evitan que la producción de los niveles correctos de tiroxina.
¿Cómo se diagnostica y se trata?

Una tiroides poco activa se puede diagnosticar por medio de un simple análisis de sangre que mide los niveles de hormona estimulante del tiroides en la sangre. Los niveles más altos de lo normal indican que la tiroides no produce suficiente tiroxina. También puede ser diagnosticada por los niveles bajos de tiroxina (T4). Mientras que la condición no se puede curar que se puede tratar con una dosis diaria de la hormona tiroidea sintética, levotiroxina, que puede revertir los síntomas en tan poco como de 7 a 14 días. Una vez que comience este tratamiento, usted tiene que tomar por el resto de tu vida y vas a tener que someterse a revisiones anuales para asegurar que la dosis sigue siendo adecuada para sus necesidades.

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